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20151101貓空路跑(第八匹半馬)

 

終點前
(感謝羅亨利拍攝)



 
 20151101貓空路跑 陰

11月份跑7、8月就已經報名完成,當時還多多少少有跑一些,之後因為表演與右腳韌帶舊疾復發,痛到連走路都卡卡,卡到10月份都不見好轉,眼看離活動日子越來越近,不得不忍著痛開始練蹲,多麼希望能把肌力提升,直到活動物資寄到家裡都還在猶豫要不要跑,難得可以和弟弟一起報,衝吧!錯過這次下次又不知等到何時。



折返前路線與高度
 

7點集合7點半起跑,可說是比較晚的活動,時間充裕讓我能慢慢散步走入會場,遠方那身影好像隔壁公司周大哥,但一身休閒樣一點也不像跑程長的他,直到我們眼光剛好轉向彼此,沒錯啦!就是他,在開賽前與他聊到國外賽事
...日本北方的小漁村辦比賽,大約一千人參賽其中有40人就是他們這團,連當地長官都來和他們握手致意,而完賽禮是一條長80公分的魚,還好有醃製過因此透過空運寄回台灣…
說著說著離21K比賽時間也只剩10分鐘,就先和參加休閒組的他們一家人先行告辭。


出發前來一張吧!

天氣不算太冷,壓縮褲與背心就是我今天的穿著,起跑前與弟弟相約見個面,原以為他應該咻一下就衝出去,聊到他的腳好像也不太聽話,就這樣一路上和他一起慢慢跑,跑著跑老公公電話來,邊講邊跑不自覺速度慢下來,直到第一個水站後才再相遇
前3K自覺應該只有八分速,山路果然想快也快不起來,直到5K水站再度出現,熟悉周大哥又在我眼前出現,這才知道原來10K準備在此折返
這5K完全的上坡跑開後,對於之後路途感覺比想像中好很多,而且平路段變多只不過些微上下依舊難免,對向出現熟悉身影打招呼原來是亨利兄,只不過速度飛快的他咻~一下就過去啦!只剩下我啊啊啊啊...來不及喊出的招呼聲留在風中
在7K處貓空纜車站看到老公公與女兒甜美加油聲,媽咪加油哇~這根本是大力丸士氣整個大提升,外加他們提醒我再3K就折返心情更加輕鬆
折返點要下到溪谷居然發生一間大事,什麼!信物發完,哇咧!這是哪一招,頭一次遇到這種情形,工作人員告知直接跑回去就好,真是就如此嗎?充滿疑惑往回跑,不如拍下折返點照片以供證明,看看手錶正好已經出發1.5小時,這訊息又像吞了一顆定心丸,開心想著一定來得及,回程還有心情看看山下風景,來到水站突然發現,這回路跑沿途幾乎看不見垃圾,是這群高中生幫忙撿還是跑友們水準提升,不再看見滿地紙杯真令人開心,當然,更歡迎大家和我一樣自己帶杯子跑
跑過15K後即將開始一路下坡直到政大校門前,有時想放慢踩個煞車卻引來膝蓋痛,算了放開步伐前進,最後2K即將進入政大校園,緩緩上坡卻搞得上氣不接下氣,步頻沒跟上一不小心就停下來當步兵直到走過坡峰,跑吧!
最後1K,跑過政大操場大會計時器還在三小時內,這真是令人開心的結果。經過終點拱門和弟弟癱坐在跑道上拉筋,比想像中好一點點,原以為限時三小時外加山路應該很難完成,能在時間內回來我們都放開心笑出來,就連跑鞋也一起喝喝笑,宣告第八匹半馬,完成。



沿途的精神標語



沒信物的折返點



山上風景真好



少了滿地紙杯與垃圾~真好!



跑道越來越少人啦~


終點也要來一張


陪我至少八場半馬的跑鞋也笑了 :)



簡單卻精緻的小活動





 

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